生活中选购食品六大注意

　　现代食品的种类繁多，消费者往往在选购时有眼花缭乱的感觉，在此提醒广大消费者在购买食品时应当注意：    

　　一、尽量购买知名品牌企业的食品和尽量到大型超市、商场购买。

　　二、看清食品标签，上面应注明有：生产日期、保质期、配料表、厂名、厂址、产品执行标准，尽量选择在标签上标注以上内容齐全的食品和距生产日期近的食品，并注意其中配料表标注的内容和产品名称是否一致，比如产品名称标明是纯正食品，而配料表中却标注添加了添加了许多别的成分。    

　　三、尽量避免选购在配料表中注明添加了多种甜味剂和多种防腐剂及多种合成色素的食品，尤其是儿童食品更是要避免选购上述食品。    

　　四、尽量选购在标签上加贴了QS标志的食品，米、面粉、酱油、食醋、食用植物油已经全面实施了市场准入制，即市场上应该销售加贴了QS标志的此类产品，同时从今年1月1日起，包括肉制品、奶制品、方便食品、散装速冻食品、膨化食品、调味品、饮料等十类食品也正式启动了市场准入制。QS是QualitySafe(质量安全)的英文缩写，QS认证就是产品须在经过国家批准且在最小销售单元的食品外包装上标注食品生产许可证编号并加印食品质量安全市场准入标志后才能出厂销售。

　　五、注意保健食品的适用范围。做到科学食用，不要盲口跟风，作为保健食品只适用于特定人群，有调解身体机能的作用。因此在选购保健食品时—定要仔细看使用说明书，看有无禁忌，同时还应注意保健食品是食品而不是药品，不能把保健食品当做药品来服用，以免影响及时正常就医。

　　六、在购买食品时一定要索取并保存好购物凭证，以便在出现问题后进行投诉举证，如发现购买到假冒伪劣、过期、变质食品，要及时向有关部门举报或到所在地消费者协会投诉，以保护自身合法权益。