年轻人易患“年后懊丧症”

　　春节期间频繁走亲访友、参加同学朋友聚会，春节过后，上班时身心疲惫，开始懊悔节期不爱惜身体，医生诊断为“年后懊丧症”。这样的人群以年轻人为主。

    26岁的王小姐是某房地产公司职员，平日工作繁忙。好不容易盼来春节，为让自己彻
底放松，从年三十开始，她就疯玩，经常熬夜泡吧，白天逛街，每天的平均睡眠不到6小时。现在假期结束，她开始心慌失眠，过惯了日夜颠倒的日子，她担心不能恢复工作状态，于是到医院开药治失眠。

    武大人民医院陈振华教授解释，这类人应该在上班前两三天结束假期，以把生物钟和精神状态调整到正常，让自己渐入工作状态。

    28岁的谢先生来自赤壁，年前年终奖加积蓄共1万多元。回家时，他花了5000多元为亲戚朋友买了很多名贵补品，过年期间发压岁钱用去3000多元，年初六情人节时，又用仅有的3000元给女友买了一部手机作为礼物。

    如此消费，让谢先生成了“穷光蛋”。上班后，回顾长假，他变得沮丧不已。

    陈教授解释，花费应在能够承受的范围内，超前消费反而会增加压力。其实年后有懊丧症的多半是年轻人，他们不懂如何合理安排时间与金钱，造成各种状态不如节前。